Wednesday, December 12, 2012

DIET BUAH-BUAHAN......

Tahukah kamu, buah-buahan merupakan keperluan yang penting dalam pemakanan harian dan mampu membuatkan diet kamu seimbang… Jom semak buah-buahan yang menjadi pilihan dalam diet harian kamu……

 PISANG – sebiji pisang mampu membekalkan 35 % vitamin B6 dalam keperluan seharian manusia.

TIMUN – buah ini mengandungi zat-zat saponin antaranya protein,leamk,kalsium,fostor,besi,vitamin A,B1 dan c. biji timun juga mengandungi vitamin E untuk melewatkan proses penuan serta menghilangkan kedutan.

LIMAU – buah ini mengandungi 85% air dan 64 kalori dan boleh dijadikan sneek rendah kalori yang baik untuk kamu yang mahu menjaga potongan badan.

 EPAL MERAH- buah ini mengandungi beberapa fitokimia penting seperti phloridzin,catechinm,kuersetin dan asid klorogenik yang mampu mengurangkan risiko penyakit jantung,asma,diabetes,dan beberapa jenis kanser.

BUAH NAGA – satu hidangan buah naga membekalkan dua gram asid lemak tidak tepu yang sihat untuk jantung. Buah yang kaya dengan pelbagai vitamin ini mampu membekalkan 8% zat besi untuk membantu kesihatan fungsi sel darah merah untuk membawa oksigen ke sel.

SAHABAT SEJATI 'Secebis Nasihat Imam Syafie'

kita adalah sahabat kepada seorang sahabat. begitu juga sebaliknya. sunyilah hidup ini tanpa seorang sahabat, sahabat lah orang pertama yang di temui untuk berkongsi segala rasa suka dan duka.

 SAHABAT YANG BAIK
'aku mencintai sahabatku dengan segenap jiwa ragaku,seakan-akan aku mencintai sanak-saudaraku. aku selalu berharap mendapat sahabat sejati yang tak luntur baik dalam keadaan suka ataupun duka. jika itu aku aku dapatkan, aku berjanji akan selalu setia padanya'

MENCARI SAHABAT SETIA DALAM DUKA
'belum pernah kutemukan di dunia ini seorang sahabat yang setia dalam duka. padahal hidupku sentiasa berputar antara suka dan duka. kalau suka melanda,aku sering bertanya siapakah yang sudi menjadi sahabatku? Di kala aku senang,sudah biasa bahawa banyak orang yang akan iri hati, namun bila giliran aku susah mereka bertepuk tangan'

TEMPAT BERGANTUNG HARAPAN
'apabila engkau menginginkan kemuliaan orang-orang yang mulia,maka dekatlah orang yang sedang membangun rumah untuk allah. Hanya orang yang berjiwa mulia dapat menjaga nama baik dirinya dan selalu menghormati tamunya,baik ketika hidup mahupun setelah mati'

Saturday, December 8, 2012

5 SIKAP SI DIA KAMU PATUT REJECT

assalamuaikum…kekawan….kat sini nurul ada baca ‘ MAJALAH REMAJA’ dalam syok2 baca majalah nie nurul ada terjumpa 1 ruangan yang pada pendapat nurul menarik perhatian nurul untuk membaca ruangan ini…..hopefully kekawan pun baca juga yea……. 5 SIKAP SI DIA KAMU PATUT REJECT 1. MELAWAN CAKAP : kalau kamu bosan melayan kerenah si dia dengan sikapnya sebegini,sepatutnyankamu mendengar kata dan tidak membantah atau melawan cakap si dia,bila si dia marah ,diamkan saja atau iyakan sahaja,pasti kemarahanya tidak akan lama dan akan beransur kurang. 2. SAMBIL LEWA : kesilapan lepas tidak membantu kamu langsung untuk memperbaiki kelemahan diri,sekiranya kamu sudah tahu si dia memang kuat merajuk,janganlah melakukan hal yang sama di kemudian hari. 3. TIDAK HORMAT : sekali-sekala tunjukkan rasa hormat kamu kepada si dia,setiap keputusan yang di ambil perlulah mendapat persetujuan daripada kedua-dua belah pihak ,sekiranya terdapat perselisihan faham,selesaikan ia dengan cara yang elok dan bukanya dengan cara berperang mulut. 4. TIDAK MEMAHAMI : cubalah belajar menyelami hati dan perasaannya,tidak ada salahanya jika kamu turut belajar memahami dirinya. 5. EGO: janganlah terlalu ego,dikhuatiri si dia akan lari dan kamu akan berputih mata nanti.

ASSALAMUAIKUM….PERMULAAN BICARA ,KEMAAFAN DI MINTA…….

Assalamuaikum….wahai diari kesayanganku….assalamuaikum….buat kawan2 blogger…kawan-kawan yang ada singgah membaca coretan aku….tak lupa juga buat sahabat yang sanggup bersusah senang dengan aku, Noor azila semoga kau sentiasa di lindungi oleh allah s.w.t….oppss…hampir terlupa buat belahan jiwa hati hamba yang jauh di rantau orang….semoga berada dalam keadaan yang sehat hendaknya….. Firstly,aku nak menyusun 10 jari meminta ke maafan sebab dah lama tak update,’MAAFKAN SAYA’…Rasanya hampir setahun aku tidak menjenguk kat diari aku nie…..bukanya terlupa ataupun apa…Cuma tiada kesempatan masa untuk aku menulis dalam diari aku nie……tak lupa juga jutaan terima kasih kepada sesiapa yang ada singgah di blog ku ini….blog yang aku panggil “diari”ini,tidak lah sehebat blogger2 yang kat luar sana …masih banyak kelemahan yang perlu aku baiki dari segi penulisan dan sebagainya…..dalam hati aku nie..kekadang ada terasa nak jadi blogger terkenal seperti ‘IRENE’…aku suke sangat baca blog dye,selain mempunyai rupa paras yang sangat cantik dye juga tak lokek untuk berkongsi segala ilmu yang dye tahu….tapi tu lah sejak akhir2 nie aku x dapat baca blog dye lagi…tak tahu kenapa….mood: sedey…huhuhuhu -BERSAMBUNG YEA-

SEPANJANG TAHUN 2012

Termenung seketika di meja batu depan gumah aku….tempat biasa kalau aku nak tenangkan fikiran,nak2 lagi masa tengah malam…masa semua orang tengah tdow….ya allah tenang je suasana…saat ini ,banyak perkara yang sedang bermain2 di dalam kepala aku…salah satunya…perkara yang berlaku di sepanjang tahun 2012…ya allah…banyak sangat cabaran yang mendatang pada tahun 2012…hanya allah saje yang tahu …. alhamdulilah segalanya dapat aku harunginya….ada baiknya allah datangkan cabaran buat aku kerana dengan adanya cabaran ia akan mematangkan lagi pemikiran aku…bukan sahaja aku malah orang2 yang berada di luar sana…..Cuma yang aku harapkan semoga aku dapat lalui segala cabaran dengan sabar dan tabah …insyallah…. - Sampai di sini saja coretan aku,bersambung lagi yea-

Sunday, November 25, 2012

ISTIKARAH CINTA.....

istikarah cinta....sejadah cinta.....marhabah cinta.......

Thursday, May 31, 2012

terlintas dalam fikiran.....


Selepas  selesai membaca surah yassin…seperti malam-malam khamis selalunya aku membaca ayat suci allah ….pada malam nie aku berjubah putih ….akhirnya  aku  gagal  menahan  beberapa  titisan   airmata ku gugur juga di pipi kiri dan kanan ku  yang sedari tadi aku kawal daripada gugur semasa aku membaca surah yassin…..perasaan aku tidak dapat dikawal dengan hati…mata aku umpama empagan air yang semakin penuh dan akhirnya berlimpahan air keluar dari empangan mata aku….esok….hari ape?  1.6.2012….sepatutnya menjadi hari yang bersejarah dalam hidup aku…ataupun pada mana-mana gadis yang berkongsi tarikh ini…ia adalah tarikh  pernikahan aku denga seorang hamba allah…tetapi apa kan daya…jodoh,ajal,maut dan rezeki semuanya hanya allah yang tahu….seperti dalam lagu zamani’ku sangkakan panas berpanjangan…rupanya gerimis…rupanya gerimis mengundang……ataupun lebih tepat seperti lagu aida….’pasti gelora yang akan melanda kita berdua akan karam’ …….langsir dan juga cadar putih merah di dalam bilik aku…akan aku simpan sebagai 1 kenangan yang bermakna dalam hidup aku…dan juga pengajaran yang aku dapat daripada kisah silam itu…..di tikar sejadah aku memohon kepada penciptaku…semoga aku diberikan kekuatan dan kesabaran dalam apa juga cabaran dan ujian akan aku tempuhi…..dan tak lupa juga aku berdoa semoga aku diberika jodoh yang baik….amin ya allah….semoga engkau permudahkan jalan ku…….

Thursday, May 24, 2012

KATA ADAM,BICARA HAWA……



Assalamuaikum….buat dairi tercinta hamparankasihnurul……rasanya lama juga aku tidak update blog kesayangan aku nie….opppsss…lupa pulak…..assalamuikum….juga buat kekawan yang singgah dihamparanku ini…..salam sayang buat sahabat tercinta…..harapan ku kalian sehat dan sentiasa dilindungi oleh allah s.w.t…..syukur alhamdulilah allah memberikan kita peluang untuk hidup sehari lagi di muka buminya….kali nir aku nak berkongsi sesuatu dengan kekawan semua iaitu….”KATA ADAM,BICARA HAWA’….buku dye bertajuk:SEMURNI KASIH ADAM,SEUTUH CINTA HAWA…hopefully you all  like itJ
POLIS CINTA BERTANYA
“APA MOTIF KITA BERCINTA?”
v  Kecantikkan tidak hanya pada wajah,tetapi bermula daripada kebersihan hati yang akan memancarkan cahaya ke wajah.Hal ini menjadi megnet ke atas orang lain bagi mengetahui manusia yang mempunyai kecantikkan begitu.

Cinta mempunyai motifnya tersendiri.Motifnya adalah,apakah yang menyebabkan manusia mudah jatuh cinta kepada pasangannya?apakah factor yang mendorong,sehinggakan tidak ada manusia lain yang mampu memenuhi ruang hatinya.Ibnu Qayim meletakkan 3 motif yang membawa kepada cinta manusia dan kita memanggilnya sebagai Simpulan Cinta.

3 MOTIF
v  Simpulan cinta pertama ialah sifat orang yang dicintai dan cirri-ciri fizikalnya
v  Simpulan cinta kedua ialah perasaan orang yang mencintai kpada orang yang dicintai
v  Simpulan cinta ketiga ialah keserasaian yang wujud antara pasangan

Bertambah dan berkurangnya rasa cinta dalam hati bergantung pada erat ataupun longgarnya ketiga-ketiga simpulan ini.

Foto-0051_e1.jpg

CANTIK WAJAH CANTIK HATI…..



Kecantikan tidak sekadar pada wajah,itetapi kecantikan wajah bermula daripada kebersihan hati yang akan memancarkan cahaya ke wajah.Kelakukkan adalah factor yang perlu diperhatikkan saban waktu,Adakah sifat semula jadi mampu menjadi tarikan dan memantulkan kecantikkan diri,ataupun sekadar bergantung pada ketegangan wajah semata-mata?kecantikan memerlukan bukan saja penampilan fizikal,tetpi juga sifat-sifat dalaman yang sudah menjadi sebahagian daripada jamunya.
Keserasaian yang bermula daripada penampilan fizikal tidak dapat dielakkan.Nabi Muhammad berkata,harus untuk lelaki melihat wajah pasangan yang mahu dijadikan teman hidupnya,supaya kukuh rasa hati dengan cinta dan kebersamaan kepada gadis yang mahu dikahwini.Hadisnya yang dilaporkan oleh Abu Daud pula menyebut,sekiranya lelaki hendak melamar perempuan,dia perlu melihat apa yang mendorong dia bagi menikahinya,ini kerana hal itu dapat mendamaikan Hati kedua-dua pihak.
Foto-0038.jpg

APABILA CINTA BERTANDANG KE HATI....


APABILA CINTA BERTANDANG KE HATI…
Kata adam,bicara hawa..
·         Rindu adalah permaidani malam yang berbekas bintang semlam..


Hati adalah tempat pertama mula hadirnya perasaan cinta,cinta perlu di bincang terlebih dahulu sebelum kita mendedahkan perbuatan dan sikap orang yang dilamun cinta .

v  BERUBAH HATI APABILA CINTA SUDAH BERPUTIK DALAM DIRI……
Ø  Hati mempunyai kemahuan yang meluap-luap bagi menemui orang yang dirindui
Ø  Hati individu yang bercinta tidak mempunyai ruang kecuali untuk orang yang dikasihnya
Ø  Mereka yang sudah jatuh cinta akan membuka hati supaya bersedia memikul beban orang yang dikasihi
Ø  Hati mula cenderung kepada orang yang dinamakan sebagai kekasih
Ø  Orang yang sudah jatuh cinta bersedia merelakan hatinya,membuka ruang pertimbangan dalam hal-hal disekitarnya’
Ø  Hati mudah menuruti kata-kata orang yang dicintai
Ø  Hati cenderung bagi menyatukan kemahuan diri dengan individu dicintai
Ø  Mendahulukan kemahuan orang yang dicintai sebelum dirinya sendiri.
Ø  Bersedia dengan sepenuhnya hati bagi menyerahkan dan berkorban segala-galanya
Ø  Kemahuan yang tidak pernah berkurangan kepada diri kekasih
Ø  Hati sentiasa merasakan,setiap nafas dan nadi sentiasa bergerak sealiran dengan orang yang dicintai
Ø  Hati mula buta melihat orang lain selain darpda kekasih dan tuli bagi mendengar selain daripada suara kekasih,sebagimana disebut dalam hadis Nabi Muhammmad yang dilaporkan oleg Ahmad ‘kecintaan kamukepada sesuatu mampu membuatkan kamu buta tuli!’
Ø  Hati mula mendorong mengorbankan harta dan nyawa,serta bersedia  mengikutinya secara terang-terangan ataupun secara sembunyi .Tokoh Falsafah Lao Tzu berkata’Dicintai membuatkan kamu tabah ,mencintai membuatkan kamu berani”.
Ø  Hati sentiasa berada dalam keadaan gelisah dan tenang pada setiap masa,gelisah tanpa dia di sisi,tenang apabila muncul wajahnya di hadapan mata.Umpama syair ini:

Angan-angan perihal dirimu ada di mataku
Ingatan perihal dirimu ada dibibirku
Tempat kembalimu sentiasa dihatiku
Tetapi kemanakah engkau menghilang daripadaku?....
Ø  Hati sukar mendengar dan  menerima kebukuran orang yang dicintai,tetapi gembira dengan pujian orang perihal kekasihnya.



Monday, May 7, 2012

Haitsuma tastaqim yuqaddirillahu alayka najahan. Artinya: bila serius dan tekun pasti sukses.

ya allah jadikan aku seorang wanita yang kuat dan tabah
assalamuaikum....buat dairi tercinta.....hamparankasihnurul..yang sentiasa berda di sisiku tatkala kesunyian melanda diri...pada kau aku mencurahkan segala2....terima kasih dairiku tercinta...alhmdulilah syukur ke hadrat allah....kerana aku dapat hidup sehari lagi di muka bumi allah ini....pagi yang cukup tenang...buat diri aku...temoh hari aku di panggil bos.....ya allah hanya tuhan saje yang mcm mana jantung aku kan...yela...mana x takutnya....aku nie semua benda takut...hehehehe....jantung aku nie dup dap dup dap....bile aku dah duduk bersebelahan dengan bos aku yang sememangnya cantik sangat2 + cool  je + lagi sporting...dengan lafaz bismillahirahmanirahim...aku mendengar segala butir yang bos aku nak sampaikan....dengan penuh tekun aku mendengarnya.......tapi 1 perkara yang membuatkan aku terpaku dan tergamam yang bos aku cakap aku da jadi senior staff untuk fo...ya allah..masa 2....aku rasa mcm xpercaya je....aku rasa aku baru je masuk keje....aku keje pun baru 2 tahun....masih banyak yang perlu aku belajar lagi...masih banyak yang aku kena ambil ilmu dari mereka2 yang jauh berpengalaman dari aku.....tapi aku bersyukur dengan tawaran yang bos aku beri...syukur alhamdulilah.....terima kasih ya allah dengan rezeki yang kau beri pada diriku,keluarga dan rakan2ku....akan aku jalankan amanah yang diberi pada aku...ku mohon padamu ya allah...semoga aku diberikan kesihatan yang baik,dan ku mohon juga padamu ya allah semoga aku selalu dilindungi mu dari segala bahaya.....amin......

Monday, April 16, 2012

sayang mama sangat2......

ya allah,terima kasih kerana memberi mama yang terbaik buat diriku......




sayang mama ayah.....

ya allah...berikan aku semangat untuk memulakanya kembali......

ya allah berikan aku cinta yang kau redhai...


ya allah kembalikan semula semangatku
assalamuaikum.......hari nie banyak pulak yang aku tulis dalam blog kesayangan aku nie...kekawan maaf la banyak pulak yang ditulis hari nie......dalam kehidupan manusia tidak lengkap kalau tiada cinta......setiap manusia memerlukan cinta untuk kehidupan mereka.....jika tiada cinta maka tiada lah sinar di dalam hidup mereka...cinta boleh memberi kita semangat untuk meneruskan kehidupan,tanpa cinta gelap la hidup manusia itu...betul x?allah menjadikan kita berpasang-pasangan..untuk menyintai,mengasihi dan menyayangi pasangan masing2....cinta bukan untuk di permainkan....cinta adalah satu perasaan yang sangat-sangat indah untuk dirasai...hanya manusia yang tidak tahu menghargai cinta saja yang tidak dapat merasainya......aku juga sama seperti manusia yang lain...yang ingin merasai cinta hakiki.....walaupun aku pernah kecewa....dan rasa sangat sakit pada ketika ini....tetapi aku akan terus berdoa kepada allah s.w.t semoga kelukaan aku nie akan sembuh dengan segera...dan aku berdoa juga semoga allah memberikan aku semangat kembali untuk aku bertemu dengan seseorang yang allah telah ciptakan untukku.......

syukran kathira ya allah....

kek hari jadi adam...

my only sweetheart nur adam danial

along and family

buah hati makngah

yammi.....piza......dinner time....
assalamuaikum...buat kekasih awal dan akhirku...hamparankasihnurul....hari nie merupakan public holiday untuk negeriku negeri melaka,sempena melaka bandaraya bersejarah.......alhamdulilah...syukur kepada allah kerana dengan izinnya...dapat juga aku menulis di ruangan kesayanganku ini.....hari pertama  dalam minggu nie aku keje petang.....pada 4.4.2012...alhamdulilah hari jadi anak buah kesayangan aku...nur adam danial...alhamdulilah along sambut dengan cara sederhana saja.....yang penting kami dapat berkumpul 1 keluraga meraikan hari jadi anaknya.....aku bersyukur kepada allah kerana walaupun kami tak dapat sambut hari jadi adam dengan besaran tapi allah memberikan kami peluang untuk meraikan dengan cara sederhana...syukran kathira ya allah....

suke tengok shila ngn sharnaaz...sesuai sangat2...

kekosongan dalam diri......


Assalamuaikum…..buat hamparan kasih nurul…salam sayang buat kawan-kawan yang sudi baca blog nurul..buat sahabat tercinta salam kasih sayang dariku,dah lama rasanya aku tak singgah di blog kesayangan aku nie,bukan sengaja ataupun apa,aku Cuma busy dengan rutin harian aku ….syukur alhamdulilah pagi yang redup dimuka bumi allah ini..harapanku kalian sehat sejahtera semuanya…rabu 11/04/12 bersamaan hari pertabalan agong…yang ke-14,aku bersyukur kerana berada dibumi malaysia yang aman dan makmur…sometimes aku terfikir juga kalau la aku tinggal kat tempat lain mcm mana agaknya kan….hehehhehehe….aku tak tahu mcm mana nak cerita pada kali ini…..aku rasa hidup aku KOSONG sekarang….mcm lagu najwa latif tu…..
Segala kata cacian
Yang telah kau berikan
Membuat aku  rasa kosong…kosong…
Setiap detik diperhatikan
kau cari cara putar belitkan
kau jadikan diriku kosong…kosong.

Argh..macam tu la liriknya…..aku pun tak tahu kenapa dengan diri  aku sekarang…aku rase mcm xbersemangat,aku rasa dah penat sangat nak pikir semuanya,I just want leave it all to allah…..aku tak nak pikir pasal cinta lagi….i believe one day my mr right will be come find me…..i just wait,patient and pray the best for my life….